Журнал
08 августа 2026
Почему молодые люди до 30 боятся заводить детей?
Почему молодые люди до 30 боятся заводить детей?
Мария Черкасова
06 августа 2026
Как повысить самооценку: логотерапевтический взгляд
Как повысить самооценку
Мария Черкасова
04 августа 2026
Как мозг обманывает нас каждый день: самые массовые когнитивные искажения
Наш разум не справляется с бесконечным потоком информации, поэтому он её упрощает, игнорирует «лишнее», заполняет пробелы стереотипами и торопится с выводами. Это не недостаток, а эволюционный механизм экономии энергии, который помогал выживать. Но в современном мире он часто играет с нами злую шутку.
Мария Черкасова
30 июля 2026
Ипохондрия через призму логотерапии: как перестать искать болезни и начать жить
Ипохондрия через призму логотерапии: как перестать искать болезни и начать жить
Мария Черкасова
28 июля 2026
Карьерная турбулентность: как перестать бояться сокращения и вернуть контроль над ситуацией
Как избежать сокращения: отказ от иллюзий и подготовка плана Б
Мария Черкасова
26 июля 2026
Выгорание сквозь призму логотерапии: путь к тишине и смыслу
Выгорание — это не просто усталость. С точки зрения логотерапии, это самодельное страдание, которое возникает, когда человек теряет связь со смыслом. Люди, склонные к выгоранию, часто изначально сверхувлечены: они берут на себя слишком много, пытаются контролировать детали, говорят работе «да», а внутри чувствуют «нет». Это внутреннее расщепление истощает ресурсы быстрее, чем осмысленный труд в спокойном темпе.
Мария Черкасова
24 июля 2026
Честный разговор без потерь: как ZiNGiZi превращает exit-интервью из формальности в инструмент поддержки сотрудников и сохранения репутации на рынке
Честный разговор без потерь: как ZiNGiZi превращает exit-интервью из формальности в инструмент поддержки сотрудников и сохранения репутации на рынке
Мария Черкасова
22 июля 2026
«Мне уже поздно»: Как иррациональные установки крадут уверенность у женщин после 40
«Мне уже поздно»: Как иррациональные установки крадут уверенность у женщин после 40
Мария Черкасова
04 июля 2026
«Наш уровень жизни не сравнить с уровнем наших бабушек». Интервью с психологом Ольгой Печерской
«Наш уровень жизни не сравнить с уровнем наших бабушек». Интервью с психологом Ольгой Печерской
Мария Черкасова
02 июля 2026
Проекция ожиданий: почему вы разочарованы, что ребёнок не стал тем, кем вы мечтали
Что такое проекция ожиданий простыми словами и почему родители не замечают, как начинают жить мечтой ребёнка?
Мария Черкасова
02 июля 2026
Синдром отличника у ребёнка: почему перфекционизм вредит школьнику
Синдром отличника у ребёнка: почему перфекционизм вредит школьнику
ZiNGiZi
